fysiska symtom vid stress och ångest

fysiska symtom vid stress och ångest, Stress påverkar oss alla. Du kanske märker symptom på stress när du disciplinerar dina barn, under hektiska tider på jobbet, när du hanterar din ekonomi eller när du hanterar ett utmanande förhållande,social ångest.Stress finns överallt. Och även om lite stress är OK – viss stress är faktiskt fördelaktigt – för mycket stress kan slita ner dig och göra dig sjuk, både mentalt och fysiskt,folk med ångest.

Det första steget för att kontrollera stress är att känna till symptomen på stress. Men att känna igen stresssymptom kan vara svårare än du tror. De flesta av oss är så vana vid att vara stressade, vi vet ofta inte att vi är stressade förrän vi är vid bristningsgränsen.

ångest symptom

Vanliga tecken och symtom på ångest inkluderar:

  • Känner mig nervös, rastlös eller spänd.
  • Att ha en känsla av överhängande fara, panik eller undergång.
  • Att ha en ökad puls.
  • Andas snabbt (hyperventilation)
  • Svettas.
  • Darrande.
  • Känner mig svag eller trött.
  • Problem med att koncentrera dig eller tänka på något annat än
  • den nuvarande oron.

lugnande medicin vid ångest

bensodiazepiner som oftast används för att behandla ångest är klonazepam (Rivotril), köp utan kvitto , beställ alprazolam (Xanax) i sverige utan recept och lorazepam (Ativan). Används också är bromazepam (Lectopam), oxazepam (Serax), klordiazepoxid (en gång marknadsfört som Librium), klorazepat (Tranxene) och diazepam (Valium).

Showing all 12 results

Active Filters: Clear Filters